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学前教育学院举办“绘梦释压联结情,打卡蓄能润心田”心理健康主题活动

发布者:刘楠楠 [发表时间]:2025-05-23 [来源]: [浏览次数]:

为缓解学生学业与生活压力,营造健康向上的校园氛围,5月23日,学前教育学院举办“绘梦释压联结情,打卡蓄能润心田”心理健康主题活动,2023级、2024级全体同学参加。

活动现场气氛热烈,心理小摊位吸引了众多学生驻足。“解忧调色盘”环节中,同学们充分发挥专业特长,将内心情绪融入创意画作,温馨的家庭场景、奇幻的童话世界在笔下跃然呈现。通过绘画与分享,同学们不仅释放了压力,还增进了彼此的情感交流;“恢复能量的100件事”活动结合专业特色,设计了“教小朋友唱一首歌”“学习新舞蹈动作”等趣味任务清单。同学们积极参与打卡,在完成任务的过程中重拾对专业学习与生活的热情,从日常点滴中汲取积极能量;校园内设置的“负能量回收箱”成为学生倾诉烦恼的窗口,大家将焦虑与困惑写成纸条投入箱中。辅导员定期收集整理,针对共性问题开展集中解答,并对个别困扰提供一对一辅导,切实帮助学生解决心理难题。

本次活动通过多样化的形式引导学生释放压力,掌握情绪调节方法,帮助学生树立积极认知模式,培养理性平和、乐观向上的健康心态,为校园营造了温暖和谐的氛围。